De eigenaren van een worstelende fitnessruimte hebben het perfecte plan om geld in te zamelen: ze zullen de beste atleten binnenhalen om mee te doen aan de Spelen en de enorme geldprijs te winnen. Ze nemen alles in documentairestijl op, zodat de atleten hun geheimen kunnen bekennen. Terwijl het team traint, botsen de ego's, lopen de gemoederen hoog op en dreigt een figuur uit het verleden het team, de sportschool en hun levens te vernietigen.
Een bezorgde moeder probeert haar tienerdochter te beschermen als ze een stortvloed aan vernederende sms'jes ontvangt. Wanneer de berichten bedreigender worden, begint ze zich af te vragen of de kwelgeest iemand dichterbij is dan ze zich ooit had kunnen voorstellen.
Emma neemt een baan als verzorger voor een seniele oude vrouw. Er gebeuren vreemde dingen in huis. Wat Emma niet weet, is dat het huis een angstaanjagend geheim verbergt.
Een jonge filmstudent staat op het punt een documentaire te maken over een oudere man die zich al jaren voor de wereld verborgen houdt. Maar als geheimen uit zijn verleden aan het licht komen, neemt hun vreemde relatie een noodlottige wending.
Er is een vreemde gebeurtenis in de lucht. Alleen een jonge vrouw en enkele van haar meer vervreemde vrienden... merken het op. Maar ze zijn stemloos, naarmate het alleen maar vreemder wordt – zelfs beneden – op de grond, het wordt meer, wat onheilspellend ‘normaal’ wordt genoemd.