In nazi-concentratiekampen, de Goelag- en Japanse oorlogskampen schreven gedeporteerden kookrecepten. Honderden van die recepten werden in kleine notitieboekjes gekopieerd door uitgehongerde mensen van alle afkomsten, die grote risico’s namen om ze op te schrijven en te bewaren. De film vertelt over deze overlevingsobjecten en onderzoekt een fenomeen van ongelooflijke weerstand. Tot nu toe was er nooit een studie of publicatie over hen gemaakt.