Voeding en ons brein (2023)

Janny van der Heijden legt uit wat voeding met ons brein doet.

Lekker eten kan je intens gelukkig maken. Maar hoe belangrijk is voedsel voor ons brein en waardoor worden onze keuzes beïnvloed? Wat kunnen we doen met onze voeding om dat brein en ons lichaam zo gezond mogelijk te houden? Dat ontdekt Janny van der Heijden in deze serie. Samen met toponderzoekers test Janny hun inzichten in de praktijk.